Alors voilà la situation : Snoop Dogg, Joey Diaz, et Tommy Chong vous invitent à fumer avec eux. Vous consommez de grandes quantités d’herbe, et comme prévu vous êtes explosé (comme il se doit).

Mais vous ne pouvez pas redescendre. C’est comme si votre manège préféré dans un parc d’attractions était devenu incontrôlable.

Bien sûr, l’euphorie était là, au début. Mais à mesure que les heures passent, votre santé mentale aussi. Plus rien n’a de sens. Vous êtes parti beaucoup trop loin pour votre bien, comme à l’époque vous avez découvert l’herbe.

Les consommateurs de cannabis ressentiront ses effets pendant les dix premières minutes de la session. Bien qu’il y ait différentes variables en jeu, comme la tolérance de la personne, la teneur en THC de la variété, et la quantité consommée, les effets à court terme d’une surconsommation comprennent paranoïa, distorsion temporelle, anxiété, cœur qui s’affole, et temps de réaction plus lent. Bien que ces effets secondaires ne devraient pas durer plus de quelques heures, l’expérience peut être très déconcertante pour certains.

Si vous vous trouvez dans cette situation, ne vous inquiétez pas. Voici quelques façons de vous remettre de l’éther dans lequel vous flottez depuis quelques heures.

CALMEZ-VOUS

Avant toute chose, vous devez vous assurer que vous faites de votre mieux pour rester calme. La panique ne fait qu’empirer les choses, alors restez calme et serein. Asseyez-vous confortablement, dans un environnement relaxant avec peu ou pas de stimulation.

Si votre consommation vous a fatigué, faites une courte sieste pour vous ressourcer. Vous sentirez probablement encore un faible bourdonnement au réveil, mais il devrait être beaucoup moins fort que ce qu’il était juste après avoir fumé.

S’HYDRATER

L’un des effets secondaires gênant de la fumette, c’est la très redoutée sécheresse de la bouche. C’est irritant, et ça ne vous aide certainement pas dans votre état.

Un remède simple à cela serait de vous hydrater, de préférence avec des boissons froides sans trop de caféine. Les jus et les boissons pour sportifs sont bons, mais l’eau est toujours la meilleure solution et devrait vous aider à vous sentir beaucoup plus « normal », avec la bouche sèche sous contrôle.

ALLEZ MARCHER

Les gens font des promenades pour se changer les idées ou prendre l’air. Cet exercice pourrait également être utile pour ceux qui se sont égarés hors de la stratosphère terrestre.

Le dépaysement pourrait vous calmer et vous renvoyer à la réalité. Attention toutefois à ne pas trop vous éloigner. Gardez à l’esprit que vous n’êtes pas dans votre meilleur état, alors restez près du rivage, pour ainsi dire.

PRENDRE UNE DOUCHE FROIDE

Les trois solutions mentionnées plus haut n’ont donc pas fonctionné ? Vous pouvez aller plus loin en prenant une douche froide pour secouer votre organisme.

Parfois, il suffit d’une éclaboussure d’eau froide sur le visage pour revenir au moment présent. Cette méthode est l’une des préférées de ceux qui ont trop bu et veulent redevenir sobres pour affronter leurs parents dans les prochaines heures.

CÉDER AUX FONCEDALLES

Rien de mieux pour vous faire redescendre qu’un goûter/repas une fois que la foncedalle prend le contrôle de vos glandes hypothalamiques. Qu’il s’agisse des tacos du camion en bas de la rue, de raisins congelés, ou de sandwiches au Nutella, ça fera toujours du bien par où ça passe.

Mangez quelque chose que vous considérez comme de la nourriture qui fait du bien. En un rien de temps, vous ne flipperez plus, mais vous vivrez une expérience exquise.

PRENEZ DU CBD

Le cannabis est une herbe merveilleuse pour diverses raisons. Bien sûr, elle peut ouvrir les portes de la perception qui changent une vie lorsqu’on est en état d’ébriété, mais c’est aussi une plante médicinale, comme le prouvent les nombreuses parties du monde qui reconnaissent les bienfaits de la marijuana médicinale.

Le principal composant thérapeutique de la plante est le cannabidiol (CBD) qui, contrairement au THC, est non-psychoactif. Cela signifie que le CBD ne vous fera jamais planer, même si vous en ingérez de grandes quantités.

Dans ce contexte, les experts ont découvert que le CBD peut en fait réduire les effets d’une trop grande quantité de THC en abaissant son « plafond psychoactif ».

Donc, s’il vous arrive d’être dans la situation d’être trop high, prenez un peu de CBD. Notez que cela ne diminuera pas votre niveau d’intoxication en soi, mais cela aidera certainement à diminuer votre niveau d’anxiété, ce qui peut mener à des crises de panique pour certains.

Il est normal d’être trop high pour fonctionner. Cela arrive aux meilleurs d’entre nous. Vous n’apprendrez pas à faire du vélo sans quelques bleus. Tout cela fait partie de l’expérience, quelque chose dont vous pourrez vous souvenir et en rire un jour.

Mais au cas où vous auriez besoin de ce parachute pour redescendre, ces conseils devraient vous être utiles !